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导出红米手机联系人电话号码的方法有多种，以下是其中两种常见的方式。
使用手机自带功能导出
1、打开红米手机的“设置”。
2、进入“系统应用设置”，找到“联系人”选项。
3、在联系人界面，选择“导入或导出联系人”选项。
4、选择“导出到存储设备”，然后选择你想要导出的联系人。
5、选择完成后，点击“导出”，联系人的电话号码将会以特定格式保存至手机存储中，通常是一个vcard或者csv格式的文件。
方法二：使用第三方应用导出
1、在红米手机的应用商店中搜索并下载一个联系人导出工具应用，联系人备份”或“联系人管理”等应用。
2、下载并安装后，打开应用并按照界面指引操作。
3、通常这些应用会直接提供“导出联系人”的选项，你可以选择导出的格式和联系人。
4、确认导出后，应用会将联系人电话号码以所选格式保存至手机存储或SD卡中。
无论使用哪种方法，建议导出后检查文件的完整性和准确性，请注意备份联系人信息以防数据丢失，如果手机中有云备份功能，也可以考虑开启，这样即使更换手机，也能轻松恢复联系人信息。